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Enfant, nous entrons à l’école, nous apprenons la leçon, puis nous sommes mis à l’épreuve. Une fois devenus adultes, nous sommes mis à l’épreuve, puis nous apprenons la leçon.
Les épreuves que nous traversons, les obstacles que nous surmontons, les défis que nous relevons sont bien souvent source d’enseignements, de découvertes et de prises de conscience. C’est ainsi que nous nous retrouvons en plein cœur de « l’Ecole de la Vie » !
Accepter nos responsabilités, être auteur et créateur de notre vie, utiliser le « JE » pour être entendu, pour avoir sa place, pour être reconnu légitimement, sont autant d’actes que nous posons que de décisions que nous prenons.
Etre responsables de sa propre vie, c’est se considérer comme la personne la mieux placée pour décider de ce que nous souhaitons en faire et ne pas nous laisser conduire par les autres. C’est tenir les rênes de SA VIE.
Or, nous sommes parfois confrontés à des situations dans lesquelles nous nous sentons impuissants, découragés, où nous perdons le contrôle, des situations entrainant des sentiments de culpabilité, de frustration, d’injustice, de honte, de peurs et d’angoisses.
A titre personnel et pour avoir tiré profit de quelques-uns de ces enseignements, je reste intimement convaincue que, même dans la pire des situations, nous avons du pouvoir : celui de tirer une leçon de toute circonstance. Il n’y a pas d’ECHEC, il n’y a que de l’EXPERIENCE.
Chaque être possède en lui les ressources nécessaires pour rebondir devant l’épreuve et détient le pouvoir de changer ce qui entrave et limite son évolution, sa réussite.
Oser le changement, identifier ses besoins, découvrir ses valeurs et trouver le courage de dire « NON » sont à mon sens des facteurs déterminants pour se réaliser et exister pleinement.
La vie et le mouvement sont deux éléments indissociables. Le présent est fonction du passé et l’avenir sera fonction du présent.
En tant que thérapeute, mon rôle est de vous encourager à prendre conscience de votre potentiel, à atteindre vos objectifs, à trouver ou à retrouver du SENS A VOTRE VIE. Ensemble, nous cheminerons vers un peu plus de quiétude et de liberté.
« Les défis sont ce qui rend la vie intéressante, les surmonter est ce qui donne sens à la vie »
Joshua J. Marine
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